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Endlich Schmerzfrei - Das Buch von Slava Popov


Endlich Schmerzfrei sein ist das aktuellste Gesundheits-Lehrbuch von Slava Popov das die wichtigsten Erfolgs-Fundamente zum Schmerzfrei werden, Schritt für Schritt so inspirierend erarbeitet, dass du dich und deinen Körper auch ohne Vorkenntnise von deinen Schmerzen befreien kannst, deine Arztbesuche und Medikamente verringern kannst und endlich wieder gesünder, vitaler und mit voller Energie durch das Leben schreiten kannst.

Der Autor Slava Popov ist nicht nur Weltrekorthalter und bekannt durch seine Auftritte im ZDF Fehrnsehgarten, Das Suptertalent, Big Bounce und Ninja Warrior, sondern hat sich mittlerweile im deutschsprachigen Raum zu einem der bedeutendsten Coaches im Bereich Schmerzen lindern, Spannungen lösen & Wiedererlangung der schmerzfreien Flexiblilität, entwickelt. Neben der Entwicklung des Human-Body-Control (HBC), ist Slava Popov Veranstalter der Fitnessoffensive 2019 und Autor seines neuen erfolgreichen Buches "Endlich schmerzfrei sein". Neben seinem Studium der Sportwissenschaften an der Russischen Staatlichen Universität für Körperkultur in Moskau, erwarb er zusätzlich Lizenzen als Fitnesstrainer, Gymnastiklehrer und als Massage Therapeut. Dies erlaubt es ihm heute, ein umfassendes und ganzheitliches Coaching im Sport-, Fitness- und Gesundheitsbereich anzubieten. Slava Popov ist ein echtes Genie und setzt täglich neue Maßstäbe in der Welt der manuellen Therapie für Schmerzlinderung, mehr Flexibilität und ein glückliches Leben in Balance!

Was erwartet dich in diesem Buch?

  • Jahrelange Erfahrung im Bereich Fitness, Artistik und Leistungssport
  • Über 30 schmerzlindernde Übungen, anschaulich dargestellt in Form von Bildern
  • Klarer und zeitschonenden Wochenplan
  • Erfahre wie Slava es schafft Schmerzen, ohne den Einsatz von Medikamenten zu lindern
  • Lerne effektive Methoden um im Rücken-/Nacken-/Schulter-/-Gelenk/Wadenbereich deine Blockaden zu lösen und dich von Schmerzen zu befreien
  • Lindere deine Schmerzen mit nur 3 wöchentlichen Workouts 
  • Steigere deinen Erfolg mit meinen 3 Grundpfeilern: Ernährung, Bewegung und inneres Bewusstsein 
  • Erhalte wichtige Tipps zur Ernährung
  • Lerne deinen Körper zu schätzen
  • Erlange nach und nach immer mehr ganzheitliche Stärke & Energie
  • Steigere dein Selbstbewusstsein 
  • Reduziere Stress
  • Bekomme ein exklusives Workbook 
  • Erhalte Zugang zu deiner eigenen Community 

 

Über den Anbieter: Slava Popov

Slava Popov hat sich mittlerweile im deutschsprachigen Raum zu einem der bedeutendsten Coaches in den Bereichen Schmerzen lindern, Spannungen lösen & Wiedererlangung der schmerzfreien Flexiblilität entwickelt.

Leben & Karriere:

Mit fünf besuchte Slava Popov eine Akrobatikschule und blieb dieser bis zu seinem 22. Lebensjahr treu. Er gewann zahlreiche Wettkämpfe und studierte von 1998 bis 2003 Sport und Körperkultur sowie Sportwissenschaften an der Russischen Staatlichen Universität für Körperkultur in Moskau. Anschließend ging er in die Vereinigte Staaten, wo er in Orlando ,Florida, eine Artistenausbildung beim Montrealer Cirque du Soleil absolvierte und dann als Trampolinkünstler mit seiner Show „La Nouba“ für den Zirkus von 2004 bis 2005 im Walt Disney World Resort zu auftrat.

Mit dem Cirque du Soleil ging er anschließend für weitere drei Jahre bis 2008 mit seiner Trampolinshow „Dralion“ auf Welttournee.

Danach arbeitete er einige Jahre in deutschen Varietés und Theatern, von 2008 bis 2011 als selbständiger Luftakrobat in den GOP Varieté-Theater-Filialen Essen, Münster und Bad Oeynhausen (GOP Entertainment-Group GmbH & Co. KG) in der Show „Wild Boys“ und 2012 auf einem Kreuzfahrtschiff. Von 2013 bis 2015 trat er, gemanagt von der Starlight - Artists & Entertainment GmbH, als Artist mit Schwerpunkt Handstand und Luftakrobatik auf. Nebenbei verlegte er seinen Fokus von der Bühne hin zum Coaching, ist seit 2013 Trainer in einem Hamburger Kinderzirkusprojekt und war von 2014 bis 2015 auch als Gymnastiktrainer für drei verschiedene Trainingsgruppen im Alter von sechs bis zwölf Jahren tätig.

Als Artist nennt er die Form seiner seit 2015 praktizierten Form der Akrobatik „Human-Body-Control“ (HBC) und war 2015 in der Fernsehsendung Die grössten Schweizer Talente und 2017 bei Ninja Warrior Germany zu sehen.

Die Geschichte von Slava Popov beginnt in der wunderschönen russischen Stadt Voronezh, seinem Geburtsort. Seit seiner frühen Jugend hatte er bereits eine Leidenschaft für Sport und genau deshalb besuchte er schon mit fünf Jahren eine Akrobatikschule mit dem Schwerpunkt Akrobatik und Trampolin.

Während dieser Zeit ist ihm eines sehr schnell bewusst geworden: Sport ist und bleibt der Mittelpunkt seines Lebens.

Nach seinem Studium der Sportwissenschaften hat seine Karriere beim „Cirque Du Soleil“ als Trampolinartist begonnen. Dort konnte er sein Wissen bezüglich Akrobatik und Trampolin immer weiter verbessern und perfektionieren.

Nach fünf jähriger Welttournee hat er sich schließlich im Jahr 2008 dazu entschieden, als selbstständiger Artist zu arbeiten. Hierfür hat er zwei eigenständige Programme entwickelt und ist nach Deutschland gezogen, wo er Auftritte in zahlreichen Theatern und Varietés hatte.

Währenddessen erwarb er zusätzlich Lizenzen als Fitnesstrainer, Gymnastiklehrer und als Massage Therapeut. Dies erlaubt es ihm heute, ein umfassendes und ganzheitliches Coaching im Sport-, Fitness- und Gesundheitsbereich anzubieten.

Durch seine über 30 Jahre lange Erfahrung kann er bis zu dem heutige Tag eine Vielzahl an unterschiedlichsten Workshops anbieten, die alle Teilnehmer schlichtweg begeistern! Diese Trainings sind bislang seine größte Errungenschaft neben seinen Weltrekorden. Es ist nämlich die Synthese aus seinen Erfahrungen als Hochleistungssportler der Russischen Nationalmannschaft, Sportwissenschaftler, Zirkusartist, sowie als Trainer im Bereich Zirkus, Gymnastik, Akrobatik, Trampolin aber auch Fitness und Gesundheit.

Mit der Hilfe von funktionalen Übungen, welche Flexibilität, Ausdauer, Kraft und Koordination verbinden, gelangst du sicher und effektiv zu deinem persönlichen Erfolg sowie zur Kontrolle deines eigenen Körpers.

Um aber sein persönliches Level stetig steigern zu können und weiter zu wachsen, stellt er sich immer neuen & größeren Herausforderungen. In den letzten Jahren stellte er dies mit vier neuen Weltrekorden unter Beweis. Aktuell versuche er sogar seinen eigenen Rekord wieder zu brechen!

 

Kundenbewertungen für "Endlich Schmerzfrei - Das Buch von Slava Popov"
06.02.2019

top

wow ... echt viele Seiten mit krassen Input.

02.02.2019

Wenig Zeit und trotzdem Erfolg

Benutze das Buch täglich, trage es immer bei mir und sobald etwas Zeit ist, schaue ich hinein und lege los. Die kleinsten Übungen erzielen bei mir schon Erfolge. Wunderbar

02.02.2019

Rezession

Soweit ich mich erinnern kann, war Slava Popov in der russischen Nationalmannschaft und hält einige Weltrekorde. Er hatte dann wohl einenschweren Unfall und musste sich mit dem Thema Regeneration und Schmerzen auseinander setzen.

Das ich seine Geschichte kannte, war ausschlaggebend für mich, seine Methode zu probieren.

Das es sich um fundiertes Wissen und keine „Zauberei“ handelt merkte ich schnell. Aus diesem Grund startete ich voll durch und bin echt begeistert.

Kann das Produkt nur jedem nahelegen. Viel Spaß damit (bzw. Mit den Ergebnissen)

24.01.2019

Bekannt aus dem ZDF Fernsehgarten

Habe Slava Popov im Fernsehgarten auf ZDF gesehen und war begeistert und wollte das Auch testen.

Bin froh mich so entschieden zu haben. Das Produkt ist top und WIRKT!

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